PRZYKŁADOWE MENU

Poniżej przedstawiamy przykładowe menu poszczególnych rodzajów diet dostępnych w ACTIV BOX, jadłospisy układane są w systemie tygodniowym, każdy dzień inny, co tydzień nowe menu.

STANDARD BOX

 

Śniadanie Owsianka cynamonowo jabłkowa (1,7)
II Śniadanie Krem z pomidorów (9)
Obiad: Indyk z pełnoziarnistym makaronem w sosie chili podany z parowanymi brokułami (1)
Przekąska: Truskawkowo jogurtowa fantazja (1,7,8)
Kolacja: Sałatka z wędzonym twarogiem i pestkami dyni (7)

LIGHT BOX

 

Śniadanie Sałatka z pomidora i ogórka z jajkiem sadzonym i swojskim pieczywem (3)
II Śniadanie Zielony koktajl z nasionami chia (9)
Obiad: Dietetyczny gulasz z cukinią, papryką i pieczarkami z kaszą
Przekąska: Jabłko pieczone z bakaliami i twarożkiem z nerkowców (8)
Kolacja: Sałatka mix z pestkami dyni i słonecznikiem

SPORT BOX

 

Śniadanie Omlet z boczniakami i warzywami (3)
II Śniadanie Koktajl proteinowy, musli z bakaliami i jogurtem (1,7,8)
Obiad: Polędwiczki faszerowane suszonymi pomidorami z kaszą pęczak i warzywami na parze (1)
Przekąska: Twarożek z bananem i orzechami (7,8)
Kolacja: Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i orzechami w sosie miodowo musztardowym z cynamonem (8)

NO MEAT BOX

Śniadanie Jajecznica z kiełkami i szczypiorkiem podana ze swojskim pieczywem (1,3,7)
II Śniadanie Green smoothie (9)
Obiad: Dorsz w sosie brzoskwiniowym z ryżem i kolorową fasolką szparagową (4)
Przekąska: Jogurt naturalny z domową granolą i musem z mango (1,7,8)
Kolacja: Rattatoulle

NO MEAT LIGHT BOX

 

Śniadanie Omlet oreo (3)
II Śniadanie Dietetyczny jabłecznik
Obiad: Tarta gryczana z pieczarkami i passatą pomidorową (4)
Przekąska: Mus truskawkowo miętowy
Kolacja: Pizza na bezglutenowym spodzie

Legenda alergenów:

  1. Zboża (gluten)
  2. Skorupiaki
  3. Jaja
  4. Ryby
  5. Orzeszki
  6. Soja
  7. Laktoza – mleko
  8. Orzechy
  9. Seler
  10. Gorczyca
  11. Sezam – nasiona
  12. Dwutlenek siarki i siarczany
  13. Łubin
  14. Mięczaki

Czarne pojemniki(po zdjęciu folii ochronnej lub wieczka) można odgrzać w kuchence mikrofalowej.

Otrzymane posiłki do momentu spożycia należy przechowywać w lodówce