BEZ LAKTOZY I GLUTENU
DOTYCHCZASOWY – LACTOSE & GLUTEN FREE BOX
Modyfikacja podstawowej diety o wykluczenie laktozy i glutenu.
W posiłkach znajdują się produkty naturalnie bezglutenowe, nabiał krowi pozbawiony laktozy, nabiał kozi i owczy oraz roślinne zamienniki mleka (napoje i jogurty roślinne, wegańskie sery itp.)
Dla kogo DIETA BEZ LAKTOZY I GLUTENU?
- dla osób z nietolerancją laktozy i glutenu,
- dla osób odczuwających problemy po spożyciu mleka i glutenu,
- dla osób z problemami jelitowo żołądkowymi.
Pamiętaj jednak, że wszystkie diety eliminacyjne wymagają wnikliwej obserwacji stanu zdrowia i samopoczucia, zalecamy konsultację z naszym dietetykiem.
W diecie mogą znaleźć śladowe ilości glutenu dlatego nie jest skierowana dla osób z celiakią.
Dostępne opcje kaloryczne ( rozkład na 5 posiłków):
1250
kcal.
1500
kcal.
1750
kcal.
2000
kcal.
2250
kcal.
2500
kcal.
|
Kaloryczność diety Kaloryczność posiłków |
1200 kcal | 1400 kcal | 1600 kcal | 1800 kcal | 2000 kcal | 2200 kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| I śniadanie (20%) | 240 | 280 | 320 | 360 | 400 | 440 |
| II śniadanie (15%) | 180 | 210 | 240 | 270 | 300 | 330 |
| Obiad (30%) | 360 | 420 | 480 | 540 | 600 | 660 |
| Przekąska (15%) | 180 | 210 | 240 | 270 | 300 | 330 |
| Kolacja (20%) | 240 | 280 | 320 | 360 | 400 | 440 |
