ODCHUDZAJĄCA
DOTYCHCZASOWO SLIM BOX
Dieta skierowana dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy w możliwie najszybszy, ale zdrowy sposób. Posiłki bazują na produktach zbożowych z pełnego ziarna, mięsie, rybach, jajkach, produktach nabiałowych, warzywach i owocach niskocukrowych, a także orzechach i pestkach oraz zdrowych zimno tłoczonych olejach roślinnych. Zredukowaliśmy w niej ilość dań mącznych i słodkich przekąsek. Isze śniadanie jest ZAWSZE posiłkiem wytrawnym.
Dla kogo DIETA ODCHUDZAJĄCA?
- dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy,
- dla osób, które nie jadają słodkich śniadań,
- dla osób, które nie przepadają za posiłkami na słodko,
- dla osób, które lubią warzywa i owoce,
- dla tych, którzy chcą poprawić swoje trawienie i poczuć się lżeJ.
Dostępne opcje kaloryczne (rozkład na 5 posiłków):
1250, 1500, 1750, 2000, 2250
1250
kcal.
1500
kcal.
1750
kcal.
2000
kcal.
2250
kcal.
2500
kcal.
|
Kaloryczność diety Kaloryczność posiłków |
1200 kcal | 1400 kcal | 1600 kcal | 1800 kcal | 2000 kcal | 2200 kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| I śniadanie (20%) | 240 | 280 | 320 | 360 | 400 | 440 |
| II śniadanie (15%) | 180 | 210 | 240 | 270 | 300 | 330 |
| Obiad (30%) | 360 | 420 | 480 | 540 | 600 | 660 |
| Przekąska (15%) | 180 | 210 | 240 | 270 | 300 | 330 |
| Kolacja (20%) | 240 | 280 | 320 | 360 | 400 | 440 |
