FLEXI BOX

Flexitarianizm zdobywa coraz większa popularność. Od kilku lat zajmuje czołowe pozycje w rankingach najzdrowszych diet na świecie.

Dieta idealna dla osób, które chciałyby odżywiać się zdrowiej i  ograniczyć w swoim codziennym żywieniu mięso, ale nie chcą zrezygnować z niego całkowicie. Dieta bazuje głównie na produktach roślinnych, w tym owocach i warzywach, dobrej jakości produktach mlecznych i zbożach. Oprócz mięsa okazjonalnie pojawiają się w niej również ryby.

Wśród pozytywnych efektów jej stosowania wymienia się zmniejszenie ryzyka chorób cywilizacyjnych takich jak choroby serca, cukrzycy, otyłości i nowotworów. Dieta ta może także wspomóc proces redukcji nadmiernej masy ciała. Jest świetnym wstępem do przejścia na dietę wegetariańską oraz dla tych którzy swoim sposobem odżywiania chcą zadbać o naszą planetę.

DLA KOGO nasz FLEXI BOX?!

• dla osób, które chcą odżywiać się w nurcie diety wegetariańskiej, ale nie chcą całkowicie eliminować mięsa i ryb z menu,
• dla osób, które chcą zredukować masę ciała w zdrowy i zbilansowany sposób,
• dla osób, które chcą poprawić swoje wyniki krwi, obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów,
• dla osób, które chcą zapobiegać pojawieniu się chorób cywilizacyjnych tj. cukrzyca, choroby serca czy nowotwory,
• dla tych, które chcą jeść zgodnie z modelem żywieniowym uważanym obecnie za jeden z najzdrowszych na świecie.