Dieta IO – dla insulinoopornych

DOTYCHCZASOWO IO BOX

Dieta, która przynosi spektakularne efekty u osób borykających się z insulinoopornością i innymi zaburzeniami gospodarki cukrowej. Insulinooporność to zaburzenie metaboliczne, które w dzisiejszych czasach dotyka coraz większej części społeczeństwa. To stan obniżonej wrażliwości na insulinę (hormon odpowiedzialny za regulację poziomu cukru we krwi) przy jednoczesnym jej prawidłowym lub podwyższonym poziomie. Insulinooporność jest stanem, który może doprowadzić do rozwoju cukrzycy typu IIgo.

Dieta dedykowana osobom z IO (insulinoopornością) obejmuje charakterystyczny rozkład makroskładników oraz kalorii. Składa się z 4 posiłków. Wszystkie dostarczają ok. 25% kaloryczności całej diety. Dzięki równomiernemu rozkładowi kalorii utrzymanie po posiłkowej sytości, stabilnego poziomu glukozy we krwi oraz zapobieganie napadom głodu jest znacznie łatwiejsze.

Posiłki w IO Box charakteryzuje niski ładunek glikemiczny oraz potencjał przeciwzapalny, dieta ma charakter diety śródziemnomorskiej, dlatego świetnie sprawdzi się również u osób z Hashimoto, kobiet z PCOS czy innymi zaburzeniami hormonalnymi.

Dla kogo dieta INSULINOOPORNOŚĆ?

• dla osób z insulinoopornością,
• dla osób z cukrzycą typu IIgo,
• dla osób z hiperinsulinizmem,
• dla osób z niestabilnym poziomem cukru we krwi,
• dla osób borykających się ze spadkami energii w ciągu dnia i zmęczeniem,
• dla osób z Hashimoto lub innymi chorobami autoimmunologicznymi,
• dla kobiet z PCOS, endometriozą i zaburzeniami hormonalnymi,
• dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoją gospodarkę glukozowo insulinową i zapobiegać problemom w przyszłości.

Dostępne opcje kaloryczne (rozkład na 4 posiłki):

1250, 1500, 1750, 2000, 2250